可以这么说，老年痴呆对于老年人来说常的一种疾病，因为患上了这种疾病以后不光是自己本身会很痛苦，给家庭上也会带来很多麻烦。但是如果我们大脑处于活跃并且健康的状态，是可以有效的预防老年痴呆的。今天我们就来看一看你的大脑已经开始衰退了吗？下面这张图是一个简单的测试题，你来算一算吧。

　　对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从元宝枫树中提取的萃枫苷物质，它是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持必需的“高级营养素”，不仅对老年痴呆，脑瘫，脑中风等脑部问题有不错的改善和预防，对于常见的脑部后遗症也有帮助，可以随时补充。

　　我们要经常的使用大脑，这样大脑才不会那么快的变老。你可以把这道题发给自己的家里人，看看谁算的速度是最快的，对于痴呆症这种疾病在医学上是没有办法能够很好的治疗，所以只能用科学的方式来进行预防。

　　老年朋友可以做一些伸展的运动，比如踮脚运动，我们刚开始的时候，可以扶着一些东西来，比如座椅的靠背，沙发的靠背，把脚跟抬起，这样反复，这是一种通过身体的重量来进行运动的一个办法。要比跑步安全的多，因为要粘人的腿脚都不便利，跑步很容易出现意外的情况，所以我们在家的时候就可以做一些这样的运动，没有时间和场地的常不错的。

　　在我们泡澡的时候可以把眼睛闭上，让我们用大脑感受身体的整个，然后我们凭着直觉去用肥皂还有毛巾。这样做的主要原因是因为我们每一个人都会重复同一件事，我们的大脑就慢慢懒惰了，所以闭上眼睛的话是能锻炼大脑的逻辑性，还有思考可以使我们的脑神经病的活跃。

　　以上这些。就是老年朋友们在预防老年痴呆疾病中需要做到的，那么如果你觉得有用就抓紧收藏起来吧。推背图全文